Bauchtanz Workshop

Der Bauchtanz Workshop ist ein ganzheitliches Bewegungstraining für Frauen,
Frauen in der ersten Hälfte der Schwangerschaft oder als Mama, die sich gern weiblich und elegant bewegen möchten.

Im Mittelpunkt steht ein sanftes Training für den gesamten Körper, insbesondere die feine Muskulatur wird gestärkt. Nebeneffekt ist eine bessere Haltung, ein gestärkter Beckenboden und ein Kennen lernen von eleganten, weiblichen Bewegungen.

Der Workshop richtet sich an alle Frauen, auch ohne oder nach der Schwangerschaft.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.  


Kosten: 45 Euro

Kursleitung:
Melanie Sulk (Shayna)
(ausgebildete ADTV-Tanzlehrerin, Dozentin für Orientalischen Tanz, mehrfache Deutsche Meisterin im Orientalischen Tanz, Dozentin für Salsa- und Latino Tänze)
Telefon: 0176-24710845
E-Mail: shayna1001@gmail.com

Instagram: shayna_bauchtanz

Fakten

Was du benötigst:
~ Bequeme Sportkleidung, gern eher enganliegend z.B. Leggins und T-Shirt
~ Ein Tuch für die Hüften (kann auch kostenlos bei mir ausgeliehen werden)
~ Etwas zu trinken
~ Für die Füße empfehle ich barfuß, auf Socken oder in flachen Tanzschläppchen zu tanzen

Mindestteilnehmerzahl: 6

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Termine

Bauchtanz-Workshop | 05.12.2026

Bauchtanz-Workshop | 05.12.2026
Samstag, 11:00 – 13:00 Uhr

10/10 frei

Anmeldung Bauchtanz-Workshop

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