Rundum entspannt: Autogenes Training für alle Frauen
Erlebe die beruhigende Wirkung des Autogenen Trainings und finde zurück zu deiner inneren Balance. Dieser Kurs ist nicht nur für werdende Mütter, sondern auch für alle Frauen geeignet, die ihren Körper stärken und Stress abbauen möchten.
Erlerne eine bewährte Entspannungstechnik, die dir helfen kann, körperliche und emotionale Herausforderungen gelassener zu meistern. Ob du gerade Mutter geworden bist oder einfach mehr Ruhe in deinen Alltag bringen möchtest – schenke dir die entspannte Auszeit, die du verdienst.
Starte deine Reise zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden in diesem umfassenden Entspannungskurs.
Was benötigst du?
Bequeme Kleidung, warme Socken, ein Handtuch und eine Decke
Kursleitung: Julia Lukaszewski (Dipl.-Sozialpädagogin, Entspannungstherapeutin, Heilpraktikerin)
Kontakt: 0177 3107373 / info@ju-health.de
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