Frauenkreis mit rituellem Kakao (Rohkakao)  

Dieser Frauenkreis ist für Frauen, die im Alltag viel tragen und innerlich merken:
So kann es nicht weitergehen.
Im Frauenkreis geht es nicht darum, positiv zu denken oder etwas wegzumachen.
Es geht darum, wahrzunehmen, was gerade ist.
Du bekommst einen klar gehaltenen Raum, um zur Ruhe zu kommen, aus dem Dauermachen auszusteigen und wieder zu hören, was in dir wirklich los ist.
Ich arbeite mit rituellem Kakao (Rohkakao), geführter Meditation, Atmung, EFT Tapping und einfachen körperlichen Impulsen – als Werkzeuge, um aus dem Kopf in die Wahrnehmung zu kommen.
Du gehst mit Klarheit für das, was jetzt im Alltag stimmig und machbar ist.

Mein Name ist Sanela. Ich bin Mutter, selbstständig und lebe einen Alltag, der viel trägt.

Fakten

Darauf kannst du dich freuen:

  • einen klaren, ruhigen Raum
  • bewussten Kakao als gemeinsamen Einstieg
  • Meditation, Atmung und EFT Tapping als Werkzeug
  • einfache körperliche Impulse zur Unterstützung
  • Zeit für Wahrnehmung, Reflexion und Austausch

Was du benötigst:

– Wasser zum Trinken
– bequeme Kleidung, warme Socken
– etwas zum Schreiben

Kursgebühr: 39 €
Mindesteilnehmerzahl: 6 Frauen

 

Kursleitung: Sanela Duliman
Mail: info@Yoga-and-me.de
Mobil: 0162/3181220

 

Termine

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